فن التقبل: من التصالح مع الذات إلى النمو الشخص

ورشة “تقبّل الذات” هي برنامج تدريبي مكثف مدته ساعتان على مدار يومين، مصمم خصيصًا للفتيات والسيدات  من عمر 18 فما فوق واللاتي يسعين لتعزيز ثقتهم بأنفسهم وتطوير قدرتهم على تقبل ذواتهم بشكل أفضل.

ستتعلمين كيفية تقبّل نفسكِ بعمق، والتعامل مع النقد الذاتي بشكل أكثر إيجابية. الورشة ستساعدكِ على اكتشاف قوتكِ الداخلية وتحقيق السلام النفسي، مما سينعكس إيجابيًا على حياتكِ الشخصية والمهنية.

 الورشة مقسمة إلى جلستين مدة كل واحدة حوالي ساعتين على منصّة زووم، مع تمارين عملية وجلسات تفاعلية تتيح لكِ تطبيق ما تتعلمينه فورًا، والتفاعل مع المشاركات والمدربة.

 نعم، الورشة مصممة لتكون مفيدة لجميع الفتيات والسيدات، بغض النظر عن مستوى خبرتكِ في تطوير الذات. ستجدين محتوى الورشة سهل الفهم وقابل للتطبيق.

إذا فاتتك إحدى الجلسات، سنوفر لكِ تسجيلًا لها حتى تتمكني من متابعة المحتوى في وقت يناسبكِ.

 بالتأكيد، ستتوفر لكِ إمكانية الانضمام إلى مجموعة دعم خاصة، حيث يمكنكِ تبادل الأفكار والتجارب مع المشاركات ومواصلة رحلتكِ نحو تقبّل الذات.